今日は歯医者に行ってきました。
そこで、歯科衛生士さんに習った衝撃的なこと！
いや、
みんなにとっては当たり前なのかもしれないけど
個人的には衝撃の事実。
口を閉じたときの舌のポジションが違ってた💦
僕は今まで上の歯と下の歯をくっつけて（軽く噛んで）
舌先は上の前歯の付け根にあったんです。
それが大間違いだったらしい！
正しくは
唇は閉じても上下の歯はくっつけない。
舌先は歯まで伸ばさずに上顎のヒダヒダにつける。
僕は今まで上顎のヒダヒダの存在すら知らなかったよ。。
これを意識することで鼻呼吸もしやすくなるらしい。
いやー、もっと早く教えてよ。。
小学校で教えるべきでしょ。
こういうこと、いっぱいあるんだろうなぁ。
『もっと早く教えてよ』を教える学校
とかあったら面白いね✨
ちょっと企画してみよう！
ではまた。