今日も1日が始まります
今朝4時頃に目が覚めて起きた瞬間「あームカつく
イライラ
イライラ」ゴロゴロしててももう一度寝れず……少し寝不足気味
今朝4時頃に目が覚めて起きた瞬間「あームカつくイライライライラ」ゴロゴロしててももう一度寝れず……少し寝不足気味でも時間が経つにつれてイライラも落ち着いてきた感じ
少し前までは、イライラし始めたらずっとイライラして誰かを誘って飲みに行き、悶々としていたけど 最近は、そうゆう事が減ってきて多少イライラしても流せる、もしくわ 何か違う策を考え提案する(でも私が言った事を受け入れないでグチグチ相手が1人言のように話して終る…)事が出来るようになった自分がいる
自分責めも最近は、減ってきて褒めてほめまくってる
だからなのか、最近楽しいです