趣味でマラソンしております。
最初はダイエットのつもりで
シティボーイ気取って
電車に乗って
わざわざ皇居まで行ってたものです。
実際、プロテインの力も借りて二ヶ月間で
-14kg
痩せました！！
これまで履いていたパンツはなんと
4インチも下がり
新しく買い替えたりしました。
そりゃもう世界が変わりましたね。
友人や取引先からも
「大丈夫？」
「病気？」
なんてしょっちゅう言われましたね(笑)
なによりイケメンというジャンルにに少しだけ近づいた気がします(笑)
実は痩せた以上に良かったことが二つあります。
一つは
ダイエットの成功により自分への挑戦
そして成功したという実績です。
詳しく書いても仕方がないので今回は省略しますが
プロセスを楽しむ方法を自分なりに考えながらダイエットに取り組んだら
結果的に痩せていただけなんです(笑)
もう一つは
ダイエットから派生した自我との出会いです。
それがマラソンだったわけです。
一つ目のプロセスを楽しむ中で
走っているうちにタイムや距離を気にするようになり
気がついたら
フルマラソンの大会にエントリーして
身体を作りレースに挑んでいました(笑)
ダイエットで成功例が相まって
マラソンもやれば結果が出ると理解し
ダイエット開始から一年目にして
フルマラソン二時間台で走ることができました。
やはり痩せた事により
プロセス、成功例を身に付けることができました。
こんなことは他人にアウトプットしても誰も理解できることではありません。
ただ一つだけ
ファッションとダイエットを楽しむには
ダイエット中もファッションを楽しまなければならないと思います。
走っている時もお店でイケているウェアを選んで楽しみ
痩せたら新たな自分とこんにちは👋😃
これまで着れなかった服を着たりして新たな発見があります。
テンション上げるためには
ファッションって
超大切です。
ダイエットしている貴方！
辛い時も
お洒落しましょ❗(笑)
