ポリフェノールが赤ワインの30倍!スーパーフルーツ『アサイー』で女子力UP!!
この上にのっかってる黒っぽいやつね☆
しかもタネがめちゃ大きい!!
ほんの少ししか食べるところがないのに
アサイーに含まれる栄養素
・ポリフェノール(赤ワインの約30倍)
・鉄分(ほうれん草の約4倍)
・カルシウム(牛乳の約2倍)
・食物繊維(ゴボウの約3倍)
・必須脂肪酸・オメガ6・オメガ9
・アミノ酸・植物ステロール・ミネラル
・ビタミンE(カボチャの約2倍)
ですって奥さん!!
すごいんです!
そんた私アサイーが気になり調べました!!
ブラジルのアマゾンで自生しているらしく、鉄分はレバーでゆう三倍!!
妊娠中には絶対食べちゃだめですね!!←鉄分とりすぎよくないョ
とにかく!すごいわ このフルーツо(ж>▽<)y ☆