残暑

さがみ野心技舘

心技舘専属空調屋さん、元プロファイター斉藤くん(様)にエアコンを増設してもらいました。

コロナ対策で窓を開けてエアコンを使用するのですが、全く効きません笑

のでお願いして付けてもらいました！

涼しくてみんな大喜び！！！！

斉藤くん(様)ありがとう！！！！

そして数日したら、すっかり気温も涼しくなりました、、、

あれ？

残暑って、こんなんだったっけ？

蹴りミット

さがみ野心技舘、少年部。

抱え込み練習からの蹴り込み練習。

左右合計200本くらい打ち込みました♪

入ったばかりの子達は、軸足の回転が課題です。

回転の力を乗せるため、効率の良い体の使い方を覚えましょう！！

、、、審査に出てくるぞ！

低年齢化！！

鶴川心技舘、少年部。

こちらは平均年齢がとても低いので、パンチを打つと手首がくにゃってなる子が多いです笑

その後パンチラッシュ。

手首がくにゃってなっても頑張って連打！！

その後はビックミットに変わって、蹴りまでの練習！

軸足が変な角度の子が多いです笑

軸の回転、抱え込み、スナップ。

三つに分けてしっかり出来ると良いですね！

審査会では細かく見られるので、出来るように練習しましょう！！