プロテインいいよ＾＾


プロテインって筋肉増強的なイメージで飲まれてたりするけど

タンパク質のほかに

１日に不足がちな栄養分もたくさん含まれてるんやってヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ音譜

ビタミン・鉄・カルシウム等々。。。

ウエイトダウン用のプロテインもあったりするし、
ダイエット要員としても重宝しますねニコニコアップアップ


まぁそんなことをＴＶテレビで知って

僕は食後の栄養補給として飲んでますヾ(＠°▽°＠)ﾉ音譜


プロテインってなんかいろんな意味で抵抗あったけどなにひひあせる
でも飲んでみたら普通に飲めたｗｗｗ

味はバナナ味を購入バナナ
牛乳に混ぜて飲むと結構いけますｗｗｗ

フツーというか正直美味しかったｗ


肝心の筋トレはあんまりしてないです・・・
あぁ、、、プロテインがもったいない気がしてきた＞＜

コカコーラ


やっほーぃヾ(＠°▽°＠)ﾉ音譜

ども＾＾こんばんわアップアップ


ちょっと気になったんだが

昨日買ったコーラがもう炭酸抜けてる・・・汗

一体どうして。。。

これって不良品！？不良品なんですかぁああああああ！？


まぁいいさ；；　　　飲めればそれでぃぃ≧(´▽｀)≦

ていうかさ・・冷たいのに炭酸抜けてるコーラって飲まないほうがいいと思うあせる

鬼畜レヴェルで飲みごたえがない；；



さてさて・・・ニコ生の件ですが

どんな番組にしようかまだ悩み中です＞＜

実家にカメラ置いてきたせいで顔晒しはもちろん無理だし。。。

ゲーム実況でもいいんやけどいまいちいいゲームがないし＞＜；


さてどうしようかo(TωT )


とりあえず

ちと早いけど晩飯にしますニコニコ

こんばーーーーんわ＾＾


ぃやっほーーーーぃ(*^_^*)

今宵もマディーナのだらだら日記書いちゃうＺＥ☆


今日はねー＾＾　地元の友達と近畿大学、そう、

いわゆる近大の学祭にお邪魔しに行ったわけですよぉぉおおおおっほほぃのほいヾ(＠°▽°＠)ﾉ音譜


実は近大に幼馴染みがいまして＾＾
その方がバンド出演するということでライブ観戦しにいったんですよ＾＾

いや～ホントかっこよかったというか

新たな一面を垣間見たというか・・・

実にすばらしい演奏でした！！ヾ(＠^▽^＠)ﾉクラッカー　　　

バンドってやっぱ憧れちゃいますよね～＞＜ｂｂｂｂｂ



んで終わったあとに露店巡りですよ(°∀°)b
まぁ言っちゃなんだが

かわゆい女子とも楽しく絡みまくる時間ですね＾＾

露店のキャッチがきたらまず会話！！

残念ながらアドレスの件は遠慮しときました＞＜　　あまりそういう気分になれなかったもので；；

というか純粋に雰囲気を楽しんでましたアップアップｗｗｗ


唐揚げもタマゴせんべいもチヂミもホントに美味しかったです＞＜ｂｂ

今日はホントにありがとぅーーーでしたっо(ж＞▽＜)ｙ ☆


ん～写真はどうやらアメコインが足りないのでうｐできなさそうです＞＜


またかよぉぉぉぉぉ！


みなさんこんばんはー＾＾

っつっても開いたばっかりだしまだ誰もみてないかなｗｗｗ

早く紹介しまくらないとｗｗ


今日は僕の恋愛事情でも書こうかね(￣▽+￣)


ん～～～～。。。



いざひとり暮らしが始まっちゃうと
やっぱりそれなりの喪失感というか・・・

何をしても寂しいわけですショック！ｗｗｗ

んで学校いったりするとそのことをやけに意識しちゃって＞＜ｗ

でもあんまり女子とは絡まないんでなかなかうまくいかないんですよね≧(´▽｀)≦ｗｗ


明日はある大学の学祭なので攻め込んでアドレスゲッチュ目標に楽しもうと思ってます＾＾ｂｂｂｂｂ

あ～・・・彼女ほしい！！！


だがひとりもそこまで悪くないなニコニコ