いや、一年くらいブログ☆☆
書いてなかった
(゜ロ゜)//////
書き方むずかしくどのように書いたらいいのかなぁ┐('～`;)┌
さてとそろそろ本題に！！
この前ユメタに行って
メンタリストDAIGOの本♪♪♪
メンタリストDAIGOの心を強くする300の言葉
という本を買いました＼(^o^)／
いくつかあぁ～なるほど～～❗❗❗
って思ったのを・・・
それでは
１つめは
「疲れているときというのは判断力も鈍っているし、怠惰的かつ悲観的になりすぎて、ろくなことを考えないものだ。」です！
これは↑
母が仕事から帰ってきて少ししたら、疲れているせいで僕たちに少しきついことを言ってきます。でも疲れているから仕方ないなと思い僕らはいつも我慢しています！
母からすれば休ませて～～(@_@;)っていう気分だろうなぁーお疲れ様～❕❕
２つ目は
これは自分が実際にして効果がありました！
「愚痴を言いたくなったら
紙に書こう」です！
精神的に凄く落ち込んだとき紙に書いたら解消されることを前に聞いたことがあったので実際にして見ました！
「不安」という文字を300回程書きました！そしたらなんと
不安という文字自体がわからなくなり、不安がわからなくなったことで不安がなくなりました！
３つ目は
「ダメな人はあれこれしようと考える
できる人はこれだけはやろうと考え る 」です！
休みの時、僕は あれこれしたいなと思っていつもなにもしないまま休みが終わってしまいます。原因はすることが多いと最終的に何をしたらいいかに迷いその結果、決めることが難しくなります。
なのでこれは絶対にしようと 決めて取り組むようにしようと思います！
今日はブログ書くの疲れてきたんでこの辺で終わりたいと思います。まだまだ心に響く言葉あるので、次に書きます！
☆☆☆読んでくれた方☆☆☆
☆☆ありがとうございました～☆☆(*^^*)