健康管理日記

5日目

昨日はバスケ～🏀🏀

試合が終わった後の練習は、
みんな気合いが入ってるね☻


でも、気合いが入り過ぎて、怪我をしそうな場面がたくさんありました！

来週の試合は行けないけど、
頑張ってください！！


最近はポイントガードとして、
どう試合を作るか、
みんなのストロングポイントをうまく使うかを考えながら練習してます！

もっと上手くならなければ！

合計1680cal


バスケがない日も運動しなきゃな～

健康管理日記

10月29日

もう一昨日の話になるね。笑

17時ー21時という、
なかなか楽なバイトでした！

最近の平日は暇ですね～


平日の売上を伸ばさなきゃね！


夜はゆいのお母さんにもらった秋刀魚を焼きました

あとは日光で買ったなめこをお味噌汁に♡

なかなかうまかったな

一昨日は1560calと抑えられた一日になりました♡

健康管理日記

3日目

昨日は日光に行ってきました！🌱
念願だった日光ドライブ！！

ケンカして、
行くか行かないか際どい所だったけどね。笑


極寒の中、
車中泊をして朝から華厳の滝🌀

感動した！
滝のパワーって凄まじい！

猿一匹くらい見たいねって話してたら、案の定お土産屋さんに出ました。

もっと野生な感じで見たかったです。


あの食べ物盗み、
持ち帰ろうとした顔は忘れません。笑


日光の紅葉はピークなんじゃないかってくらい綺麗でした

滝巡りもしました！


マイナスイオンを浴びまくりました！


邪念が全て吹っ飛んだかな！笑

途中アブに刺されて、
テンションガタ落ちだった
ゆいに別れようって言ったからかな？笑

帰りは絶景が見える温泉に！
気持ちかったー！



なかなか渋いデート♡
俺的にはすごい楽しかった♡

幸せだったなー！

昨日は食べ過ぎました。笑


明日は気をつけようと思ってるってる。笑