朝食抜きダイエット

16時間の断食ダイエットにも近しいし、

朝食抜きダイエットを開始しました。

夜ご飯遅くなっても12時間以上は食べないし、

内蔵の休息にも良いかと。

朝食べないと言ってもスープのみは摂取。

頑張って続けよう。

今日は散髪。運良くあまり待ちは無しでした。