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メンズヨガインストラクター浅野佑介(Yusuke)のブログ

サーフィンでの腰痛がキッカケで始めたヨガ…症状の改善以上に、自分で気付けなかった自分のことを教えてくれました。
ここでは日々のできごとを素直な自分の気持ちで綴っていきます。
ヨガのクラス案内も載せていきます。

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    朝から週末を充実させたい方、 朝からスッキリ動きましょう♪

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    いよいよ明日!新春!お米ヨガ

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    いよいよ今週末に開催です!!ロータスエイトにてワークショップ『お米ヨガ』

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    『元町Yoga2016』でのクラス終了後 『きせきの食卓』で新年会

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