今日は外出先で水分補給を
いつもよりも意識的にしていた
ヤドカリりっつです
1L以上は飲んでいたのに
飲んでも飲んでも
どんどん吸収されていく感じで
体を維持するために
エネルギーが使われているのを
実感するのでありました
喉が渇いてからでは遅い！
と聞いてはいたものの
うっかりすると頭痛の前兆？で
こういう時に
街中に佇む自動販売機は
まるで救世主のごとし
毎日アプリで流れてくる
「熱中症情報 屋外での活動はなるべく控えて」
をちょっとウザがっていたけど
ああゆうものは必要なんだわね
と思ったのでありました
それにしても、この暑さの中で
お仕事をされている方々には
頭が下がります
あと、甲子園ね
「命懸けの戦い」っていうのが
シャレじゃないレベルになっていて
ドーム球場に変更とかナイター中心
とかに
変更できないんだろうか？
ダメなんだろうねぇ（遠い目）
と水分補給をしつつの頭で
つれづれてみました
では今日の振り返りするよん
Let's Go!
今日やってよかったこと3つ
① 自動販売機で桃のジュースを購入 本当に潤った
昔話で旅人が喉の渇きとか空腹を満たしてくれた人にお礼ってシチュエーションあるけど、ほんとそれな状態だったわ
② 朝体調イマイチで行こうか悩んだ色彩講座 行ったら楽しく休まないで良かった
③ 帰宅後の塩マッサージとぬる湯船
🗑️ 1日1捨て🗑️
・私のじゃないけれど、気になっていた息子の使わない靴を一足サヨナラ
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ではでは、またね！