外にでょう〜 
そろそろ出ないと駄目だ！
無心になって思いっきり
踊ろう〜💃💃 🎶
汗をかこう〜💃💃
と昨夜決めて
久しぶりの朝ズンバ💃に
行くことにしました 
この意気込みに👏👏 ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ！
ところが久々過ぎる早朝ズンバ💃
以前のルーティン忘れ…バタバタ…
(@@) ｲｿｶﾞｼｲ！
弾圧ストッキングを
履き忘れてることに
ジム手前🚗で気づきました💦💦
ちょっとだけ… 
ホントにちょっとだけ
試してみたくなって…
素足で一時間 踊りまくリました❕
💃💃🎶💃💃🎶
何年ぶりかの《素足》 
それはそれは
気持ち良かったけど… 
当然の事ながらやはりダメでした
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 失敗💧
30分程で違和感出たけど
もうどうにも止まらない🎶
しっかり踊りきって💃
そして
帰り車中で大後悔… Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
暑さも手伝って チリチリ… 
ボヨヨ〜ン… あ〜重い… 
今、お昼ご飯もそこそこに
弾圧ストッキングと夜用エアボ
二刀流で 弾・弾圧中
脚を高くして横になりながら
書いてます。。 🖊
大馬鹿 おバカさんな私！(泣)
リンパ浮腫は油断大敵
今やストッキングは
体の一部になってると再確認 😅
無謀な冒険に反省⤵⤵⤵ 😥
このストッキングが
どれだけ大きなお仕事してるか
どれだけ私に必要な物か
思い知った今日です(・・;)
嫌だけど… 
暑いけど… ☀
今夏もストッキングと仲良く 
過ごします〜 🤣🤣🤣🤣
きっとお叱り💢を受ける
治療院では恐くて話せない
ナイショナイショのお話しです😰
(゜o゜)
ﾋﾂﾖｳﾅﾓﾉﾊ ｲﾂﾓ ﾐﾆﾂｹﾃ！
素人判断ﾊ ﾀﾞﾒﾀﾞﾒﾃﾞｽﾈ！ 