先日のセッション
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ご主人やお子さんたちに
イライライライラしたから
夜に家を出て
コンビニの駐車場で
「なにがイライラしたんだろう」
「なにが嫌だったんだろう」って
自分自身と会話して
『結局自分がしたくないことをしてたんだ』
ってことに気づいて
「なーんだ、自分やんw」
ってスッキリして帰ったら
ご主人やお子さんが
部屋を掃除してピカピカに
してくれてたんだって
その話から
昔の自分だったら
イライラの感情にとらわれて
なかなか抜け出せなかったし
イライラしたのは
ダンナや子どものせいだと
思っていたし
自分が起こしたことだなんて
1mmも思わなかったし
その場から離れる選択なんて
しなかったし
夜に外に出るなんて
ありえなかったし
自分に向き合うなんて
しなかったし
そんな方法もわからなかった
どうしていいかわからなかった
それが
今は、自分でここまで
解決できるようになった✨
って
シェアしてくれました
素晴らしい〜*\(^o^)/*
＊＊＊
今、なにか問題があることでも
絶対大丈夫
絶対変われます
本当に変わりたければね(^^)