最近あんまり眠りが良くありませんあせる

暑くなってくるとだめなんです…



しかも体も熱くて熱くて!!



昨日は足首から下、か~っと熱持ってて。

暑くて寝れないなーって思ってたら、

1時間はもそもそ…

足首から上はさわると冷たいのになぁ…



さらに追い打ち欠けるように、

胎動がおトイレを誘発しガクリ

夜中に久々におトイレの為起きましたよDASH!



皆経験されてることなんだろうな。

早くも夏の怖さを実感しております…



あひる   あひる   あひる



適当晩ごはん作ってます。


はっぴぃ★Happy★ハッピー

・じゃがいもミートグラタン

・鮭の野菜蒸し(ポン酢で)

・トマトサラダ


はっぴぃ★Happy★ハッピー

・鶏の油淋鶏

・豆腐と枝豆のふわふわ揚げ

・小松菜の煮物



油淋鶏好評につき再登場~

前より味付けしっかり出来た音譜

ただ色合い悪っ!・



はっぴぃ★Happy★ハッピー
・ささみの玉ねぎトマト焼き

・じゃがいもとがんもの煮物

・ピーマンのきんぴら

・サラダ



採れた野菜消費にと作った、

きんぴらが意外と美味しかったニコニコ



はっぴぃ★Happy★ハッピー
・餃子と野菜蒸し(2種のポン酢で)

・長いもツナマヨ焼き

・豆腐サラダ



もはや面倒でフライパンごと登場の餃子(笑)

長いもとシメジとソーセージをバターで炒め、

上にツナマヨ乗っけてオーブンで焼くだけ!

簡単だし、しゃきふわでハマリそう合格



やっぱり3品で精いっぱい…

うちはり質より量ってことで(笑)





朝は雨がすごかったけれど…

今日はヨガとイオンの火曜市の日。

やんでくれるといいな~



よく考えたら火曜日ってお天気、

良くない日が多い気がする!?