イベント受付中です☆

こんにちは。

朝から、掃除・洗濯と時間がある時にフル稼働の友星です

さて、タイトルにも書きましたが、1月13日のイベントの申込みは、現在も受け付けております。
まだ申込みをされていない方がいらっしゃいましたら、お早めにお申し込みください。

以下、詳細です。

エアロビクスイベント in 横浜

◆開催日　
2013年1月13日(日)
◆時間
開場 13:30
スタート 14:00～
レッスン時間 14:00～16:00(120分)
◆場所
保土ヶ谷スポーツセンター　スタジオ
（ｼｬﾜｰ･ﾛｯｶｰﾙｰﾑあり・駐車場あり）
http://www.yspc.or.jp/hodogaya_sc_ysa/
◆参加費
２,０００円
◆リードインストラクター
本間清吉
http://homma.blog97.fc2.com


山口真澄


西野知香


中谷友星


◆申込み方法
homma3331@gmail.com
上記のアドレスにお名前、ご住所、参加人数をご記入して送信お願い致します。

◆会場詳細
保土ヶ谷スポーツセンター
〒240-0005　保土ケ谷区神戸町129-2
045-336-4633
駐車場　47台
　料金：2時間 300円、以降30分ごとに50円
アクセス
・相鉄線『星川駅』下車　徒歩7分
・相鉄線『天王町駅』下車　徒歩9分
・JR横須賀線『保土ケ谷駅』下車　徒歩15分
　または横浜市営バス25・22系統、相鉄バス旭4・5系統『星川町』下車　徒歩2分

スキルアップスクール始動☆

こんばんは。

ついに、スキルアップスクールがスタートしました。

第１回目は基礎の確認。
足の使い方、身体の引き上げ等がメインでした。
そして、力を抜くこと。

大きく動こうとして
力が入ってしまっては本末転倒です。
丁寧に動こうとして
小さくなっても・・・。

無駄な力を使わずに
最大限の動きができること。
これが１番かなと僕は思います。

基本がないと
パフォーマンスはできない。
何事も同じだと思いますが。

表面だけでは踊れません、動けません。

全６回という短い期間ですが、
僕の思いをお伝えできたらと思います。

次は１９日。

僕が主催のスキルアップスクールは新宿で開催しております。
土曜日の午前中です。

4月からも開催いたしますので、
いつでもお問い合わせください。

動作スキルが１番の課題・弱点だった僕だからこそ、
お伝えできることがたくさんあります。
弱点を強みに変えました。
そして、現在も成長中です。

お気軽にお問い合わせくださいませ～。

1月3日は、これですね☆

お正月の恒例行事は、まだ続きます


1月3日の恒例は….
こちらに行くことです。

東京ボウズ
http://tokyo-bouz.com

毎年、新年の3日の日に髪を切りにいきます。
お店の名前は、東京ボウズです。

総店長の山口さんに、もう10年以上お願いしています。
その髪型は、何と言って切ってもらってるんですか？
と、質問されることがあるのですが・・・

毎回、おまかせですね。

ただ・・・
動いていて面白い髪型
軽くみえること
縦長のシルエット….

というように、お願いはしています。

今回は、山口さんがいなかったので・・・
花小金井店の大場さんに。
って、大場さんにあったのも、10年以上前？？？
僕が大学生の時ですね。

長いですわ～。

朝から、髪を切って、カラーリングして、
今回は、巳年にちなんで、アッシュ系にしました。

いいかんじです～。では。