土曜日の午前中
当院では勉強会を開催致しました。
食育を知って変わった事をあつく語ってくださいました〜。
この日に食品表示の見方と手作りメロンソーダ実験。
炭酸水にシロップや色がつく粉や酸味を出すための粉など混ぜると出来上がり。
添加物が良いとか悪いとかは置いておいて、何でできているのか知る事は大切な事かなって思いました。
でも不思議ですよね。
メロン入ってなくてもメロンっぽい味するんですからね〜☺️
そしてバランスボール体験
加藤みーな先生による骨盤引き締め講座。
バランスボールって実は奥深い。
簡単そうにみえて難しくて。
手足の動きがついていかなーい(ﾟoﾟ;;
みんなでワイワイしながら、やりました。
お二人の先生
ありがとうございました。
というわけで
バランスボール もしくは 食育講座 受けたい方
当院まで連絡してくださいね
そつしたら
先生に交渉して当院で講座を開いてもらいます☺️
ぜひぜひ
よろしくお願いしまーす