おはようございます。
昨日は
4歳児との40キロのサイクリングを
完走しました！
見守ってコメントをくださった皆さん
ありがとうございます。
昨日のサイクリング時の目標は
「執着しないけど、あきらめない」。
サイクリングを
スタートするときは
完走することを
いつでも手放そう
そこに執着しないようにしよう
と思っていました。
でも
我が子も
いつまでも元気だったので
結局完走したくなって。
でもね、
やっぱり振り返ってみると
最期まで
楽しく完走できたのは
執着しなかったから。
今回、私が執着しなかったことは
「目標時間ないに帰宅する」
（なんとなく5時間くらいかなと思っていたから）
「持っていった食べ物しか食べない」
「休憩は決まった場所で座ってゆっくり」
上の執着を手放して
「暗くなる寸前に帰宅」
「途中冷たいのみものを買った」
「カフェでおいしいパフェ休憩した」
「休憩したくなったら路肩にすぐ止まる」
を実行。
なんだか
小さな小さな執着やこだわりでしょ。（笑）
ショボイでしょ。
でも
ただこれだけで
4歳児も40キロのサイクリングを
最後まで鼻歌歌ってゴールできました。
帰って
一時間以内に
お風呂に入って
「私たち今日はよく頑張ったよね」
と言って夢の世界へ。
最高の一日でした。
「完走する」
ということはあきらめなくてよかった。
そして、
その目標達成へ向けて
余計な執着は
手放せた気がしました。
今回、
サイクリングで
本当は何をしたかったのか？
と自分に問いかける。
皆さんも
今お子さんと
やりたいことはありますか？
そのやりたいことができたとき、
本当はどうなっていたいの？
そんな風に考えながら
余計な執着を手放しながらも
あきらめず
挑戦してみると
いろんな気づきがあって
面白いかもしれませんよ＾＾
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最後までお読みいただきありがとうございます。
お申込みお待ちしています＾＾
今日も良い一日をお過ごしください＾＾