【一度きりの人生、自分を愛して生きたいあなたへ】
自信がない、人目ばかり気にする私でも輝ける！
今自分にあるものを生かして輝く女性を増やすサポーター
パステルアート講師／作家
ネーミングストーリーワーク伝道師
宮川波留子です♡
はじめましての方はこちら
今夜は
おいしい〇〇の話です
突然ですが、あなたは
おうち時間に
どんな飲み物を
楽しんでますか？
私はふだん
もっぱらコーヒー派です
家で過ごす時間が長いので
コーヒーばかり飲んでいるんですが
目がランランと冴えてしまい
夜中まで眠くならない
1時とかまで起きて
パソコンに向かったり
スマホいじったり
そうすると
まー朝がつらいんですねえ
だから
コーヒーを控え、
カモミールティーを飲む回数を
増やしてます
癒される香りが大好き
いつもこれ飲んでます
今はお休みしてますが
パステルアート教室の生徒の方々にも
これをお出ししていて、なかなか好評
facebookで
おすすめのカモミールティーを
教えて頂いたので
皆さまにもシェア
私のようなズボラにも優しい！
ティーパックのものが
多くて嬉しいです(笑)
おお、鼻炎緩和効果が！
私花粉症なんで嬉しいです
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カモミール&ペパーミント
すっきりとまったりのいいとこどり
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飲むタイミングも工夫されていて
素晴らしいなあと感動
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どなたも美意識が高いわー！
自分に合ったものを
取り入れる姿勢、
自分の好みに
正直でいるっていいですよね
私の周りには
ご自分に優しく丁寧に関わっている印象の方が多いです
おうち時間が増えたことで
生活パターンにも変化が出て
これまでの暮らしを見直す人も
多いんじゃないかな
一日一日の積み重ねが
一年になり
一年の積み重ねが
一生になる
コロナがきっかけで
より日々を丁寧に生きようと
思えたなら
ここから
変えていったらいいですよね
そうすれば
きっと一年後は
めちゃめちゃ変わってるはずだ！
今日も一日
お疲れさまでした
パステルアート体験教室
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最後まで読んで下さって
ありがとうございます*˙︶˙*)ﾉ"