ネガティブな感情と向き合えず、
負のスパイラルから
抜け出せずに
苦しんでいる
アラサー・アラフォー女性へ
パステル和(NAGOMI)アート
インストラクター
宮川波留子です^^
日常の中でふと抱く、
みじめさ、怒り、不安、自信がない・・・。
そんな
ネガティブな感情から未来への希望を描く
パステルアートを使った
新感覚のヒーリングセッション
『パステルアートヒーリング』
で、癒しをご提供しています
はじめましての方は
こちらをご覧ください
今回セッションに来てくれた
彼女から頂いた
ご感想をもとに、
お金のブロックを外す方法について
書いています
(ブログへの内容の記載は、
彼女の許可を得ています。
ありがとうございます✨)
(ご感想)
セッションを通じて、
具体的なお金の設定に気づいたことで、
お金を得ることに対しての
心のブレーキ、
いわゆる
お金のブロック
を、簡単に手放すことができた。
すると、
お金のブロックが外れたその先で、
どんな暮らしを望む?
どんな自分になれたらいいと思う?
そんな、
望む未来像に
自然とフォーカスできるようになります。
でね、
ここ大事なんですけどね、
ここで
「はい、要ーらない!」
って
ブロックポイして、
未来像へ自然とフォーカスできていても、
何もしなかったら
すぐに元に戻ります。
「でもなあ、やっぱり稼ぐのが怖いな」
「私にできるかなあ・・・。」
って、不安な気持ちが
顔を出します。
だって、
そのブロックに、
長いこと悩んできたんですよね?
何年も、何十年も
抱えてきたことなんですよね?
今すぐに
私にはできる!って、
望む未来像を信じきれなくても、
当然のこと。
じゃあどうすればいいのかというと・・・。
実際に理想の未来像を
手に入れたら、
どんな気持ちになっていると思いますか?
どんな感情を抱いていると思いますか?
その感情を
今、先取りするんです。
そのために、
パステルという画材を使って
アートにするという手法が
最適なんです。
彼女の望む未来像は
こんな感じです
ご自身のサロンがより繁栄し売り上げが上がる
自分にとって大切な人が、
より豊かになれるようなサポートができている
苦しさを感じることなく、
楽しく稼いで、
時間もお金も心も豊かである私
これ、
実際に叶ったら、
どんな気持ちになるかな~?
実現したら、
あなたはどこにいる?
誰と一緒にいる?
何してる?
どんな感情を感じている?
そんなことをイメージしながら、
実際に言葉に出していきながら、
アートを描いていきます。
「この未来像が実現したら、
最高だなあ~」
「私、最高で最強になれるな」
「大切な人も私も、幸せで、穏やかな気持ちで、
ずっと笑顔でいられると思う」
「なんかホントにできそうな感じがする」
こうなってきたらしめたもの!
本当に叶った気持ちになる。
今の私のまま、叶ったときの感情を感じる。
コレ大事です。
「あー楽しい!」
「綺麗な虹色に癒される~」
「龍かわいい~」
「こんなの描けちゃうなんて、私ってすごいかも~」
カラフルな色合いに心が弾む。
自分の感情が目の前で
実際に目に見えるものとして
形となって現れる様子に感動します。
何より楽しい!
ノリノリで
出来上がったのがこちら!
(左があきこさんの作品、右が私の作品)
登り龍と金ピカのボールで、
さしずめドラゴンボールに出てくる
神龍のよう!!!
出来上がったこのアート、
描いて終わりじゃありません!
まだまだ、
とってもいい仕事を
するんですよ!
なんとね・・・
長くなったので、
続きは次回
いつもいつも
長くてすんません!!
ちなみに。
あきこさんは、
ご自分のことを
絵が苦手、
手先が不器用だと言ってますけど、
いやいや、全く関係ありませんよ~!
パステルアートを全く描いたことのない方、
絵が苦手な方、
感情をアートにするなんてどうやんの?って方。
安心してください。
描けますから(笑)。
そんな方のために
アート見本
道具一式
用意してます
手ぶらで来てください
インストラクターとして、
1年間で100名以上の方に
パステルアートをお伝えしてきた私が、
丁寧にやり方をレクチャーしながら
一緒に描きます
あきこさんのように、
スッキリサッパリ
お金のブロックを外したい方~!
お手伝い致します。
お急ぎくださいね~
【募集中】
ネガティブな感情を可愛がって、あなたの未来の希望を描く
『パステルアートヒーリング』
9月 体験セッション
限定5名様 残2名様
9月21日(金)募集終了致します。
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