こんにちは(♡˙︶˙♡)
今日の自分弁当です
十穀米ごはん
高菜漬け
ハンバーグ
ちーちく
カリカリベーコン
ピーマンのおかか和え
梅しば
きゅうり
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地味弁活動を始めて、いろんないいことがありました
と言っても、目に見える効果としては、先日書いたように体重が減ったことくらいなんですが
目に見えない効果っていうのかなー？
お弁当作りを通じて感じることや、日々の過ごし方などに、自分の中で変化が起きたように思います。
私なりに感じたことを書いてみます。
長いので何回かに分けますが、それでも長いです( ｰ̀ωｰ́ )
もしお時間がありましたら、お付き合い頂けたら嬉しいです(❁´ω`❁)
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そもそも自分弁当を作り始めたきっかけは、
★食費を節約するために仕方なく
★朝食のおかずが中途半端に残った、夕飯に回すには量が少ない･･･もったいないからお弁当に入れよう
★仕事のお昼休憩の時にコンビニへごはんを買いに行くのが面倒、かと言って朝出勤前に買っていく時間もない
など。
なんていうか、後ろ向きな理由ばかりでした。
お弁当作りにモチベーションなんて無かった。
自分のお弁当のためだけに特別におかずを用意したり、野菜を飾り切りしたり、爪楊枝をデコしたりかわいいピックを用意したり、そんなの時間のムダ。
あるもの、テキトーに詰めて持ってきゃいいか～( ￣▽￣)
というのが本音でした。
当然、ランチタイムに自分弁当を食べても、楽しいな～とか嬉しいな～とか思わない。
ま、不味くはないよな～くらいな感じ。
あーこのおかず朝にも食べたな～とかね(朝食と同じおかずなので当たり前ですが)
でね、ある時、お昼休みに会社の休憩室のソファに座りながらふと思ったんです。
はー疲れたな･･･。
私なんでこんなに疲れてるんだろう？
だって寝不足なんだもん～
だってさ、今朝だって、
毎朝4時 起床、朝食作り
5時 まーさん朝食、出勤する彼を見送り
5時半 えいた起床
6時 えいた朝食
7時 えいたの登校を見送り、サラを起こして朝食
8時 サラを保育所に送り自分も出勤
合間合間で家事して、子どもたちの登校登所の準備して、自分の支度もして。
自分は朝ごはんを落ち着いて食べる時間もない。
何でみんなみんなバラバラに朝ごはん食べるんだよー(怒)！←出かける時間がバラバラだからなんですけどね
ご飯の時間も思うようにとれないなんて、何で私ばっかり大変な思いしなきゃいけないんだよー(悲)！
そんな風に考えていたらイライラしてきて、悩んでいた職場の同僚のことも
全くもう！
あの人がサボって遊んばかりいるから私の仕事が増えるんだよー(怒)
何でこんなに頑張ってるのに給料安いんだろう･･･もう辞めたい(涙)
と思っていました
あーもっとやりたいことだけしたいなー！
楽しいことたくさんしたいなー！
美味しいものいっぱい食べたいなー！
あれ、楽しいことって何だろ･･･塗り絵とか、旅行とか？
じゃあ、美味しいものって、私何を食べたいんだろう･･･？
そう思ったときに、ちょうど手にしていたいつものお弁当。
それを改めて目にして、あまりにテキトーなお弁当に、無性にガッカリしました。
もっと美味しくて、見た目も綺麗で、私の食べたいものが詰まっていて、食べたら幸せな気持ちになれるようなお弁当が食べたい！
そんなわけで、少しずつ地味弁活動に力を入れるようになりました。
続く
長くてすみません(￣▽￣;)
読んで下さってありがとうございます*˙︶˙*)ﾉ"