宮崎県三股町
身体が喜ぶ腸活で
体質改善のお手伝いサロン
ゆるりら Ouchi salonの中村です
いつもご覧いただきありがとうございます
宮崎県で腸セラピー&よもぎ蒸しダブルで受けれます
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・腸セラピー講座のご案内★
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【 腸セルフケア】
自分自身の身体だからこそ、超敏感で繊細な腸を自分自身の手でケアし、癒すセラピーです
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腸の不調は、便秘だけでなく、免疫力・代謝の低下や自律神経の乱れ、浮腫み、冷え性などなど身体の不調に繋がるとも言われてます
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腸は休むことなく働いてます。
食べ過ぎやストレスを溜め込まないことも大切ですが、腸をリラックスさせてあげることも大切です
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【セルフケアで期待できる効果】
便秘や下痢の緩和、代謝や免疫力アップ、自律神経の乱れの改善、冷えの緩和、イライラの解消、美肌など…
個人差はございますが、いろいろな体調の変化を実感できると思います
サロンでマッサージしてもらうのもいいでが、起床・就寝・リラックス時に優しく温かい手で、ご自分のお腹の状態を確認するだけでも腸はポカポカしてリラックスします
笑腸セルフケア講座
<所要時間>
2時間
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希望の日時をお知らせ下さい
<講座内容>
腸のしくみや働き・セルフケア法
<受講料>
6000円
🌱ヨガマットかバスタオルをお持ちください