豊川市のリラクゼーションサロン 「ゆるりんか」の
ブログにアクセスいただき、ありがとうございます！
このブログは、足ツボ（正式には「リフレクソロジー」と呼びます）に心酔
し愛して止まない、豊川市のボディーセラピストである私：松沢が、
その魅力を少しでも多くの方に知っていただきたいと思い、始めました。
足裏から身体を診る。不思議ですよね？
腰痛や肩こりが、腰や肩を全く触っていないのに楽になる。
聞いただけだと、嘘でしょ、って思いますよね？
でも、人は不思議なものに魅かれるのではないかと思うのです。
私も、そうでした。
足ツボってすごく痛そう！そんなイメージしかないあなた、勿体ない！
足ツボ以外にも、健康に関する色々な情報をお伝えしていきます(*^_^*)
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身体のお手入れは「ご褒美」なのか？
こんにちは(*^^*)
リラクゼーションを利用する時、
「自分へのご褒美」というフレーズが使われることがあります。
私、これにすごく違和感があって。
ご褒美って、何か特別なもの、という感じがするのですが、
身体のお手入れって、特別なことじゃないと思うんです。
痛いところ、ツラいところがなく
健康で快適に日々を過ごしたい。
これって、人として、ごく普通の欲求ではないでしょうか。
10代、20代なら
他のことにお金も時間も使いたいでしょうが
40過ぎたら、
毎日をあなたらしく、より良く生きるために
身体のお手入れが必要になってきます。
食事や運動で、自分で整えることができればよいのですが
それがなかなか難しいとなれば、
何かしらプロの手を借りることになります。
ご褒美的な利用を否定はしませんが
特別頑張ったからじゃなく、
生活の中に当たり前に取り入れて欲しいと思います。
自分の身体は、たった一つしかありません。
死ぬまで使わないといけません。
壊れても取り換えることができません。
壊れないように、なるべく長く使うためには、
大変になってからではなく、
大変にならないようにメンテナンスする。
これがすごく重要だし、
いちばんお金も時間もかかりません。
先日お客さまに言われた
「定期的に来た方がコスパいいですね！」
という言葉が、
まさにそのとおりだと思います。
寝ても取れない疲れや痛みは、
身体からの危険信号です。
お仕事や子育て、介護などお忙しくても、
いやむしろそういう方こそ、
なんとか自分のためにお時間を取っていただきたいです。
そして、
身体と心は一つのもの。
どちらかが調子を崩したら、
必ず他方にも影響がでます。
笑えてますか？
自分に優しくできてますか？
【豊川市】足から整う 女性のための健康サロン
ゆるりんかの松沢でした。
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