我が家では室内用シェイプアップ用にブルブル買ったんです!





ブルブルって言ってピンと来る人来たら凄い!ニヤニヤ





これです(笑)運動できる時間あればいいんだけど、腰痛持ちでなかなか思うように出来なくて










楽しようと思ってポチニヒヒ




買った頃は時間あればブルブルやってたけど、最近夜は子供と寝落ちで朝まで爆睡zzz






で、今日というか最近また腰も痛くて…あとは動けないから太ったかもゲローって事でひっさびさのブルブルしたらば








10分間お腹の脇腹に激痛我慢してやっと終わった笑い泣き




こんなに辛かったっけ…チーンチーンチーン





きっと、運動不足がますます増してるんだな滝汗






時間はつくるもの⇦だなんて誰かは言うけど









旦那の1ヶ月不在も結構こたえますガーン
ワンオペ育児に時間なんてない!笑い泣き笑い泣き