こんにちは、marimoです。


今日から“立秋”暦の上では秋🍂です。


がぁ


猛暑日が続いています。


1日早めの

残暑お見舞い申し上げます🙇。




さて

今日のバァバんちの朝ご飯


我が家定番の

ハムとチーズのホットサンドです。


ポテトフライ、ヨーグルトグラノーラ

デラウェア、アイスコーヒー


この猛暑を乗り切る為🏄に

朝ご飯はしっかりいただいています。





※ホットドッグの朝ご飯


食べやすくウインナーは切って挟んでいます。

きのこの味噌汁、メロン、アイスコーヒー

ジィジのパンにはソフトソーセージを
花びらのように挟みました。
食べにくそうだけど🤭
ちょっとおしゃれに見えるおねがい音譜

暑いこの時期は
なるだけフルーツを付けるようにしています。

フルーツがあるとちょっと食欲がでます。

猛暑が続き体力的に辛いですが

夏バテしないように

しっかり食べて暑さに負けぬよう

エネルギーチャージ致しましょう💪。



嬉しいお届けもの


今年も和歌山から立派な桃🍑が

送られてきました。



大きくてとっても甘い美味しい桃です😋。

毎年本当に有り難い♪

長年の嬉しいお付き合い

これからもよろしくの想いを込めて
我が家からも地元の名産を送ります。

🤗


お立寄りいただき有難うございます。

m(_ _)mペコリン