こんにちは。
今日もお疲れ様です
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新年が明けました～
10月の投稿から
無言の２ヶ月が経ちました
新しい仕事が始まり
程なくして入院していた母が退院し
介護ケアが日常の生活に加わり。
一気に変化した環境に慣れるのに
時間を要しておりました
以前の仕事を退職して数ヶ月間は
夢のようなゆったり楽しい時間だったので
振り幅が大きすぎて～
有難いことに職場は
とても気持ちのいいメンバーで
仕事内容も興味深い！
早くもっと知りたい～ってやる気満々
職場の雰囲気って
実際に始めてみないと分からないもの。
特に人間関係は
事前に調べることができないから
その中に馴染むにはどういう自分でいるか
調整が必要になってくるけれど
今回の職場は”調整”がいらない程
自分のままで皆と馴染んでいれる
この職場に繋がれて良かった、と
天に感謝しているところ
苦戦しているのは介護ケア。
毎週のように激しく上下する
母の体調と心の状態に
きょうだい３人の力を合わせても
いっぱいいっぱい。
きょうだいが３人もいれば
いつか母の介護が始まっても
分担できるから大丈夫だし！
と以前は悠長に構えていたけれど
実際の介護生活は
そんなシンプルなものでもなく
自分の心がどんどん
やさぐれていくのを感じていた
だけど
今、変えることのできない環境なら
自分の行動を少しだけ変えてみよう、と
取り入れてみたのが
オーディブル！
ゆっくり本を読む時間が持てないなら
車の運転中に本の朗読を流す。
最初は気になっていた自己啓発本や
スピリチュアル系の本、
今は話題の（特にドラマ化された）小説。
片道３５分の通勤時間が
学びやエンタメ時間になるって最高
通勤時間が楽しくなって
思わず早めに家から出るので
めっちゃ早めに職場に到着するようになり。
そしたら
見つけたのですよ～
朝、早い時間帯の職場のカフェスペース
誰もいなくて空気が気持ちイイ
出勤前にカフェスペースで
朝活ノートに日々の
イイ感じだったこと
気がついたこと
願いごと 等々
自分の内側と向き合う静かな時間はとても至福で。
あ～こういう風に
自分ができることから
少しづつ気持ちをアゲていくといいんだな～
と改めて分かった
あとは
大好きなハンドメイドの時間を
なんとか捻出したい
どうやったら
気持ちよく、無理なく
大好きな時間を持つことができるかな
また少しづつトライしていこう～