最近背中、
特に肩甲骨付近が異様に痛いです
肩甲骨の痛みの原因に関して調べてみると、
自律神経の乱れが主な原因のようで、
思いつくことしかありませんが（笑）
自律神経を何とかしたいと思って枕の調整をしたり、
ヨガをしたりするのですが、
一向に改善しません
絶賛肩甲骨痛と共に歩む人生です…
背中の痛みはうつ症状でも出るので
メンタルヘルスのラインでも考えてはいるのですが、
何年もの間解決されず…
今日は朝から背中と肩甲骨付近がどんより痛くて、
それだけじゃなくて首にもひきつるような痛みが…
この首コリは完全な自立神経の乱れ...
しかもヨガ後に頭痛まで...
最近の中では指折りの体調不良に突入
頭痛が体調不良の進行のバロメーターです。
久しぶりに頭痛がひどくなり出して
でもそのときにぴんときたことがありました。
もしかして、
もうすぐ新月？？？
そうしたら…
本日がまさに新月の日でした
わたしの体、
月のサイクルと完全に一致してる
実は今年に入ってからなのですが、
満月🌕の始まる日に生理が始まるという、
月のサイクルとの生理周期が一致を見せ始めたのですが、
満月のみならず、
新月とも体が同調している…
しかもドンピシャ！
なんだかよくわかりませんが、
これは、
いいことなのか？
悪いことなのか？？
とりあえずペースーダウンしなければ...💦