ゆるくらすセラピスト。香織です。
昨日から主人が出張で名古屋。
ういろうを楽しみにしつつ、子供達と過ごす夜。
楽になったなぁ・・・と、成長を感じる。。
だけならいいんだけどね。
歯磨き〜っちゃ、逃げて走り回り、お風呂入るぞ〜っちゃ、ピューっと逃げる。
お風呂上りもはだかんぼで姉妹ゲンカ・・・。
そりゃあ。
母ちゃん、イライラするがな。
てなわけで。
昨晩は、ご褒美バスソルトを手作り
天然塩に、はちみつ混ぜて、エッセンシャルオイルを選ぶ。
どれがいいかなぁ〜〜〜。
と、オイルを眺めてピンと来る子を探す。
”サンダルウッド”
へぇ。
サンダルウッド。
調べたら。
ー自分の内面を静かに見つめたい時に。深く掘り下げて考えられるようになる。心の働きを抑えてある意味、瞑想状態のように「今、この瞬間」をしっかり自覚し一歩離れたところから、落ち着いて物事を見ることがしやすくなる香り。
（アロマテラピーの教科書p119より）
うん。
ぴったり。
しかも乾燥肌にいいみたい♡
サンダルウッドは、和名で白檀。
お香に使われる香り。
インドでは、気を燃やして宗教儀式に使われていた。
アーユルヴェーダだ。
ついでに、ひざとかかかととか、バススクラブにして、マッサージ。
ちょ〜じょは先にあがってたけど、わざわざ香りを嗅ぎに来た。
「いいにお〜い」
そしていつもよりも、スーッと早く寝てしまった（笑）
一緒に入ってたじ〜じょは、変わらずはっちゃけてたけども。。
今、この瞬間を生きている私たち。
でもつい、あぁ〜いつまで続くんだろう、このぐずぐず。。
とか、オムツ・・・（←３歳になりまして、なかなかの気になり事項・笑）とか！
ね。
でも。
ママの二の腕を、ちっこいおててでプニプニしながら眠ってくれるのも、
今だけかもしれないなぁ。
さて！
サンダルウッド。ビャクダン科。
香りは木部。
水蒸気蒸留法。
瞑想によい香り。
うつ状態の人には使用注意。
なんでかなぁって昨日は思ったけど、そうそう。
うつの時って、もともと気持ちが内面に向かってるから、余計うつっぽくなるんだな。
（うつ経験あり。薬も飲んでたよん。）
意識が外に向いてる時に、内面に向かわせてくれる香りなんだな。これ。
実は11月のアロマ検定を受けるのです
１つづつ。
楽しみながら香りを覚えていくぞ〜
