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こちらは2016年早生まれの息子（いちたろ）との日常とお出かけのブログです。
今日は私の話です。
4日前の日中、掃除機をかけようとして少しだけかがんだら…
左の背中に急に寝違えたような痛みが‼︎
息を吸うと痛い！
体に力を入れると痛い！
体を後ろにそらすと痛い！
立っても座っても痛い！
横になって少し体を丸めるとマシだけど痛い！
これは一体何なんだ！？
調べてみると…
ぎっくり背中
というワードが出てきました！
肉離れのような状態になってるとのこと。
肩こり酷いし、運動不足だからなぁ…
なぜか頭痛もしてきたので、頭痛薬飲んで横になりました。
頭痛が治まってからドラッグストアに行き、湿布を購入。
この昔からあるタイプ
夜お風呂のあといちたろが貼ってくれました。
冷たい
子供のころ捻挫などした時湿布貼るの好きだったな〜
懐かしいです。
でも匂いがすごい
いちたろも「う…
」って顔してました。
夜は痛みで時々目が覚めました
そのあとはだんだん痛みが弱くなっていき、今日は少し違和感を感じるくらいです。
ぎっくり腰は知ってたけど、ぎっくり背中なんてのもあるんですねー
冬は寒くてますます運動しなくなるから、いちたろと一緒にダンスしようかな
皆さまもお気をつけください
フォローよろしくおねがいします
美容院で読んで気になり買ってしまいました