さて
自己肯定感を高めるピアノマインドとは…
ピアノって否定されることが多いと思います。
できてないからもっとこうしなさい！！
と言われることがよくあります
それは美しい音楽にしたいからなので
悪いことではないのですが…
しかし私はそれで追い込みすぎて
自分はダメだ！
と思ってずっと生きてきてしまいました。笑
ほんとうは…
・自分ダメ
ではなく
・音楽のクオリティーがまだ達していない
というのが正解でした。
そういうわけで
自己肯定感を高めながら（守りながら）
ピアノの技術も向上する方法を書きます
【自己肯定感を高めるピアノマインド】
①事実を事実と認める
どこまでできていて、どこができていないかを確認する
②その出来は自分の価値とは全く関係ない。
と認識する
ピアノが弾けても弾けなくても、自分の存在価値とは関係ない。
この２つを意識して自己肯定感を下げずにピアノを練習しましょう〜〜😊💗
ということは
「なんであんたはこんなのもできないの！！！」
という声がけではなく
「両手で弾くのがまだできないんだね」
「片手では弾けるね」
「ここの部分だけ弾けないね」
「全部弾くことはできたね」
↑こんなかんじです。
ただの事実の確認です。
事実への対処法は
いつも先生が教えてくれることです。
「ここだけ練習しよう」
「メトロノームにあわせてみよう」
「右手を歌いながら左手弾いてみよう」
↑こういうことです
なんでできないんだろう〜〜と思ったときは
担当の先生に聞いてみましょう😊
事実の確認！
淡々と行動する！
これだけです！
〜まとめ〜
事実と自分の価値を切り離す
↓
事実の確認
↓
淡々と行動
〜〜〜〜〜〜
ママ＆パパたちがおうちで
できることは
これです
↓
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