仙人ヨガ

今日からゆるゆるとアメブロを始めます。
仙人ヨガや日常のちょっとしたことをつづっていくつもりです。
今回は、13日のヨガの告知です。


２月13日　午後６時～９時
西荻センター勤労福祉会館３階　３４和室
講師：元忍者で現在仙人の矢沢　白雲齋さん

２０１０年瞑想の旅。
『自己と向き合う瞑想』
瞑想で自己（宇宙）を知る旅に出かけましょう！
自己を知る、宇宙を知る、永遠の宇宙を知る！
さあ、あなたも宇宙を巡る旅に一緒にでかけませんか！
※気楽に自宅でもすぐにできる瞑想です。
　やっていてとても気持ち良いし、心地良くなれます。
　瞑想って寝てしまうんだよねって人でも全然OK。
※瞑想が初めてという方も大丈夫です。
　
あなたなりの心地良さがきっとあるはずです。
お待ちしてま～す。

詳しくはこちらのワークショップで。
http://yuruyuruearth.jimdo.com