結構な 自分好き
吉本ゆりです。
早く自撮りが得意になりたいよ～。笑1〜2年前までは
私は自分のことが嫌いなのかなあと漠然と思っていました。
自分を責めたり
自分を罰したり
自分を幸せにしないようにする。
こんなことをよくやっていたので
でもね、ある時気付いたの。
何があっても「私が！」と
なんでも、私！私！と言っていることに。
好きと嫌いって
紙一重というか
表裏一体というのか
好きも嫌いも
結局のところ
興味があるかないか？
そこなんだねーと気付いたのです。
私の気が小さいところがダメ！というダメ出しも
私のコミュニケーションが下手なところが嫌！というような
一見 自分嫌いに感じることも
実は
自分がどんな人間なのか？という
ものすごーーーく
『自分に興味がある』状態なのよね
調子の良い時も
調子がイマイチの時も
うまくいった時も
思い通りにならない時も
なんでもない時も…
自分がどんななのか知りたい！
あ、コレ結婚式の誓いの言葉だね！
そうそう！
病める時も健やかなる時も…ってやつ！
どんな自分も知りたいって
ものすごい『自分に興味と関心がある』ということ
だと思いませんか？
自分に興味がある
自分に関心があるって
自分のことを
何かどこか嫌いで
憎いのかもと思っていた私にとって
実は
自分のことが大好きということに気付いた時の衝撃は
中々のものでした。
嫌いな芸能人3位の坂上忍さんが
テレビの司会等でご活躍されていることを見てもわかりますよね。
嫌いも好きのうち、なのです♡
だから
嫌う、嫌われる、も
悪くないよね。
嫌い！という、興味と関心をもらってるんだから
ちなみに
自分＝人だと思っている私は
人にもすごく興味と関心を持っています。
あなたがどんな考え方を待っていて
あなたがどんな時にどんな気持ちになるのか
あなたという人間がどんな人なのか
あなたの視点で
あなたの想いを共有、共感したい♡
人が好きなんだわー、私
だから、人のお話を聴くのがたまらなく好きなんだよね。
「話すことは、放すこと」と言われていて
いろんな思いや感情を
言葉という形で自分から出す、話すだけで
今までギュッと握りしめていたものが解き放たれて
心がふわっと軽くなるのです。
傾聴の個人セッションはこんな方にオススメです ・つい、言いたいことを飲み込んでしまう人
・悩みがある人
・心がモヤモヤ、もんもんする人
・悩みで心がパンパン、爆発寸前の人
・自分の想いを一人で抱えきれなくなっている人
・考えが頭の中でぐるぐるする人
・頭の中をスッキリさせたい人
・もうなんかいっぱいいっぱいの人
・周りに聴いてくれる人がいないと感じている人
・親しい人には話しにくいと感じている人
・心を軽くしたい人
・心を緩ませたい人
・自分の本当の気持ち（本音）に気づきたい人
場所は 地下鉄中央線長田駅前のカフェにて
お茶やスイーツを楽しみながら。
（ランチもありますよ
）
日時は 相談しながら決めましょう
平日 13：30～21時
土日 10時～21時
1セッション 60～90分（延長可能です。）
料金は 6,000円
スカイプ等も可能です。(ご相談下さいね。)
傾聴の個人セッションの
今日のおやつは
手作り豆腐ドーナツ
大学生の息子が作ってくれました
（母は食べるだけ～）
