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5月末
急に首が痛くて上が向けない
鍼灸に電話
冷やさない
首にタオルを巻くだけでも違う
首にタオル信じられなかったのでやらなかった
痛みがまたでてきてネックウォーマーつけてみたらあら不思議
楽になってきた
鍼灸の先生やっぱりすごい⤴️⤴️
子なしを受け入れなければいけない反面同じように不妊治療で頑張ったけれども子供が出来なかった人と友達になりたいです。
沢山身近にいてもよさそうなのになかなかそういった人に会えないです。
高校時代の友人とは、子供がいないことで疎遠です。皆、子持ちです。
どうやって同じような友人を探せば良いのでしょうか？
ご意見頂きたいです。
宜しくお願い致しますm(_ _)m
八百屋で買った生姜を洗って皮ごとスライサーでカット
オーブンに100均で買ったオーブンシートをひいて、生姜を並べて100度でまずは20分加熱
上段
下段が良かったかなー分からない？
つまんでみてパラパラになっていないので追加加熱。
うちのオーブンは、合計で60分位でつまんでパラパラになりました。
別の日にも作りましたがオーブンに並べる生姜の量によって加熱時間も変わります。
ぎゅうぎゅうに並べると1時間ではパラパラにならないので追加加熱しました。
ミルクティーにふたつまみ
飲んで暫くしたら足やお尻がポカポカ
これは凄い⤴️⤴️
何時間もつかな
水筒に入れてこまめにチビチビ飲んだら暖かさが持続
美味しいし温まるけど紅茶の飲み過ぎが気になります。
夜はココアにするかな😃
詳しい作り方は後程