最近花粉症の影響か、何となくココロとカラダが整わない日が続いてました
なので、朝から実験 (暇人やな)
「自分の気持ち(心)に従って動いてみよう」
昨日お風呂に入りそびれてて、朝一番でお風呂に入りたかったんだけど
心 「お風呂洗いたくない」
↓
思考 「もう少しすれば夫が起きて来て自分の朝風呂支度をするので、自動的に洗ってくれるから待てば?」
↓
心 「今すぐキレイにしたい、シャワーだけでもいいから」
↓
思考 「待ってれば暖かいお風呂に入れるのに」
↓
心 「今すぐキレイにしたいんじゃ〜」
↓
思考 「そこまでいうなら…わかりました」
てな感じで、シャワーを浴びに行ったら、急にお風呂が洗いたくなって暖かいお風呂に入れました
嫌々お風呂洗いをせずに、湯船に浸かれた
お風呂に入ってさっぱり
その後、自分がくつろぐために、お部屋掃除
家族の為じゃなくて、朝ごはんを整った空間で食べたいと思ったから、100%自分の為
うーん満足
さあ次
思考 「朝ごはんは?」
心 「朝ごはん食べないでどら焼き食べて、日本茶飲みたい」
思考 「朝から血糖値あげまくりやな… あ、ハイハイわかりました、どら焼きと日本茶ですね」
台所にお茶を入れに行ったら
心「あれ?!何かサラダも食べたくなってきた」
↓
血糖値がどうのこうので、食べたくもないサラダを食べるんじゃなくて、食べたくてサラダを食べた
食べる時に、机を拭いてない事に気付き
心「キレイに拭いた机でまったり食べたい、ついでに隣で朝食を食べてる夫のスペースも拭いてあげたい」
と言うので、食事中の夫のお皿を強引にどかして拭いた
逆に迷惑やろ
「いやいや〜ご主人様にキレイな机で食べてもらいたくって〜」(軽いギャグ、ただふきたかっただけ)
って普段だったら口が裂けても言わないセリフが出て来て
夫が笑ってた「 急に何?」みたいな
最近の私は機嫌が悪かったからなあ
で、いよいよ今朝のハイライト
ちゃっちゃらー「どら焼きと日本茶〜」
大変美味しゅうございました
最近甘いものが異常に欲しくて、大量に食べてたんだけど、何故か半分くらいで満足したので明日にとっておきます
心を満たしてると、甘いものも必要以上に食べようとしなくなるのね
おどろいた
気がつけば、朝から結構笑ってた。
春に中学に入学するの三男と専門学校生の次男の学費も夫と
「何とかなるでしょー」
と笑い飛ばせた。
朝一で爽やかな風の如く、ササーっと学費支払って来ましたぜかあちゃんかっこいい
(てか子供が借りてる奨学金で払っただけやろが)
昨日から家の鍵を無くしてて、探すの面倒だな〜と思ってて
夫と車中で「鍵が昨日からないんだよね〜」
って話してるそばから
お尻の下に硬いものが
鍵あったどー🗝 家中探さなくて済んだ
私 「ねえねえ鍵の話ししてたら、お尻の下から鍵が出て来たよ魔法みたいだね、凄くない?」
夫 「ただの自作自演だろ」
とアホみたいなやりとりをした
いつになく楽しい朝を過ごせました
普段はこんなに丁寧に自分の心に従えてないんだけど、今日はたまたま実験好きな心が疼いてやってみました。
なかなかの面白ボルテックスでした
お風呂気持ちよかったな〜
お茶美味しかったな〜
お金払って気持ちよかったな〜
鍵の上に座ってた自分が笑えたな〜
いつもの指定席に久々のスズメちゃん発見
「かわいい」
久々にいい朝だな〜
思考「あら?食器が山のようよ!」
心「くつろぎスペースからシンクは、視野に入らないからOK」
見えるところだけキレイだったら良いそうです
落ち着いたら、今日の「ToDoリスト」を書き出そう。
↑
結局、家事するんだけどね。
今はあえて後回し