実家に帰ってから豆腐•白菜•ささみ•トマト•みかんで生活してました。
昨日のお昼にたべられそうだったので、半人前？くらいを食べたところ、その後吐き気が凄くて夕飯は抜きました
喉つわりもあり、胃液があがってくる
今日は朝ごはん食べられず、お昼に鯛の蒸し焼き半分と大根の煮物少しとみかんを食べました。
夕飯は野菜のコンソメスープを作ってもらいました。
スープを飲んだだけなのに吐き気があり、胃がぎゅるぎゅるしてます
家の中を歩くだけで息切れしてしまうし、ほんとに辛い。
12週になったのにつわり全然おさまる気配なしです。
横になると、胃の辺りはぺったんこなのにお臍から下はポコっとしてて違和感です
つわりさえ愛おしいとか言う人がいますが、私は地獄だと思います。
助産師HISAKOさんのつわりのメカニズムの動画を見て、少し心が救われました。
１日１日が長い。。