停滞期…12月9日の食事記録昨日はストレッチや、ヨガをしたりと🧘♀️自分なりには家で出来る範囲のダイエットをしたつもりでしたが…体重は増量…50.4生理前だから、たぶん仕方ないし、お通じ問題もあるから仕方ないね。って自分を言い聞かせてます。コンブチャクレンズとLypo_Cが明日届くのでそれを楽しみに、今日は萎えずに過ごします（т-т）
