55歳の私の日常のことや思ったことを文章にしてみたいと思った。
しかし作文は難しい。昔は読書をよくしていて、その頃は作文がすごく得意だったのに。
このブログに散文でも書き散らしているうちになんとか読みやすい文章がかけるようにでもなれば楽しく続けられるかもしれない。レッツトライ
みなさんはどこの通販をよく使ってるのでしょうか？
私はアメリカのiherb。もう20年以上前から利用してる。
その中でもずっと使ってるのはnature'sanswerの歯磨きペーストPerioBrite。
フッ素フリーでハーブを使ってて、ナトリウム-ラウリル-硫酸塩不使用
人工甘味料不使用、人工保存料不使用。
ちょっといいかなって思って使い始めてからもう2０年以上になる。
最初に効果を感じたのはフロスを使ったら血が付いた時。
炎症があるのかなって思いながら歯間ブラシにペーストを付けて歯間ブラッシングしたら、翌朝には血も付かなかったし、フロスに臭いもついてこなかったことでこの歯磨きペーストを見直した。
もうずっと虫歯になってない。まだ差し歯もない全部自前の歯。
この前、歯が痛くなって歯医者行ってレントゲンとか撮ってもらったけど結果は虫歯ではなくてちょっと敏感になっただけだった。
このハーブのペーストは口を漱いだ後の違和感もない。
歯ってお顔の中で私はかなり気になる部分。歯科矯正は20歳の時に終わって
それから歯はずっと大事にしてきた。
最近はホワイトニングの効果のあるものを探してます。
Colgate (コルゲート®) オプティックホワイト™プラスシャインがいいと聞いた。
アマゾンでぽちってみようかな