最近、iPhoneに入れてよく聴いてるのが、tokyo running style ; beginners edition音譜

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ランニングはしてないけど、

体の線をもっと絞りたいから
ジム行こうかすっごく迷ってて、

通うことになったら聴こうって
とりあえずTSUTAYAで借りてみたら大正解合格


わたし基本的にゴリゴリのrockヘッドフォンが好きで、
筋トレはJETとか聴きながらやってたんだけど、


これはランニング用だから
すっごく爽やかで、

移動中も軽く運動する時も、

清々しい気持ちになれてずっと聴いてるニコニコ

夏だし、
基本的にTシャツとショートパンツとスニーカーだから
痩せないと!!と思って

iPhoneアプリのnike trainingして、
食事も少し制限したら、
1~2キロ落ちたチョキ

でもまだまだです!!

暑いけど、運動して、努力して痩せるぞ柔道



jastinかっこいいいいじゅる・・

現在来日中みたいですね。



東日本大震災でもいちはやく支援を表明してくれたし、


被災地の学生と交流もしたみたいで、

ルックスはもちろん行動も爽やかドキドキ





ところで今日は

DVDでLEONを観ました音譜

ちょっと昔の映画やけど、

おしゃれで私はとっても気に入りました!アップ





今度はもっとゆっくり観たいです。




文字通り、ゆっくり…




忙しかったから、



2倍速で観たもんね。。笑




おそらくその分
感動も薄かった。(笑)



でも忙しい時でも、

2倍速で観れば時間も半分で楽しめるって知ったusa2



いや…


今度からはまともに観ます。。


LEONごめん…



しかし

この頃のナタリー・ポートマン、

誰かに似てるなあって思ったら…




私の大好きな

水原希子ちゃんに似てない??


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こんな髪型が似合う人って

ほんとうの美人!



さて、

現実に戻ります。