朝活６２日め。
今日は曇り、すーーっとする空気でした。
今朝は５時の目覚ましを止め…気づいたら５時４０分になってました
早速通常ルーチン実施し、
今日は何だかワックスペーパーかけたい気分だったので
床ワックスペーパーかけをしました
少しずつでも、積み重ねていくとツヤがのっていきますね
最近朝きらっとしてますもん、床。
で、この後、お弁当詰めて、
今朝もレモントースト食べました
今朝はココナッツオイルではなくマーガリンで試してみました。
私はやっぱりココナッツオイルの方が好きだった。
今日は仕事帰りに業務スーパーに寄って、
りんご酢を買いました。
タマノイ りんご酢 １．８Ｌ ￥４７５（税抜）
ＴＡＶって何だろ？
タマノイ ヴィネガー って事かしら？
タマノイのりんご酢は初めて使うかも。
いつもはミツカン。
次のレモン酢は、りんご酢＋氷砂糖で作ってみようと思っています。
先日、レモン酢に使う酢って何がいいのか調べてまして、
米酢、穀物酢、りんご酢、それぞれの持ち味がある事が分かりました。
りんご酢はアミノ酸の量は米酢よりも少ないけど以下の効果
- リンゴポリフェノール：デトックス→美肌効果
- カリウムが豊富→むくみ解消
があるんですってね。
って事でりんご酢
効果でるかしら…
あ、全然関係ないけど、ボタンさんのブログでよく登場するこれ
粉末ピーナッツ
ずっと気になってたので、初めて買ってみました
食べるの楽しみです
今晩はカレーにしました。
今回は大根、人参、玉ねぎ、ニラ のカレー。
息子っちによそったやつ。
手作り福神漬けものっけたよ。
恐らく今週いっぱい、晩御飯はカレーです。
大丈夫、カレー大好きだから。
アンド 節約節約