朝活５日目。（ってもう夜だけど）
昨晩から体調が悪くて、熱は無いけど体じゅう＆喉が痛くて、
しかも何故か夜目が覚めて眠れなくなり、韓国時代劇ドラマ観ながら眠くなるのを待ち、
今朝４時ころやっと眠れたので、寝起きは最悪でした。
でも昨晩綺麗にしておいたキッチンに行くと、気分上昇し、体が動く♪
綺麗にしとくって、大事な事なのですね。
子供が小さい時に朝活部に出会いたかった…
テレビとかで部屋の片づけ術的な番組があっても、「余計なお世話」と聞く耳持たず、
私はフルタイムで仕事してるんだから手抜きでも仕方ない、と自分を許し、
結果的には子供たちにもそれを容認させてしまってた事が、悔やまれます。。。
ゴメンね。。。
もう遅いけど。。。
話がそれたけれど、今朝は体調が悪いため階段はお休みし、
トイレはまめぴかでふきふきだけやって、
あとはシャワーするついでにお風呂の床とドアのパッキンのきちゃないところを
ブラシでゴシゴシしました。たったそれだけなのに綺麗になること
しかも掃除して動いていると体調少しずつ復活
お風呂場はお風呂に入った時に少しずつやっていこうと考えています。
長く続けたいので、焦らず無理せず
私の朝活のお手本先生はねぇねさんで、
その方の上司？（笑）がボタンさんとの事で、
ボタンさんのブログも昨日読者登録し、拝見させて頂きはじめました。
お二人の素敵な活動に刺激をもらって、がんばれています(*^-^*)
お二人のお掃除の事もさることながら、
家計＆お食事の事も真似したいなぁと思って、
手始めに今日は仕事の帰りにコストコに寄り、お肉を仕入れてきました。
ここ数年の間に娘は嫁ぎ息子も職場で晩ご飯を食べさせてもらえたりするようになり、
家でごはんを食べるのは私一人だけ状態が続き、
おかげですっかり料理しないようになってしまっていました。
一人分なんて作るのめんどくさいし、
作ったら作ったで数日ぶん出来てしまうので数日同じメニューになって飽きちゃうし、
何か無駄だし、
買ってきたほうが光熱費もお得のはず、とお惣菜やらお弁当やらを買って帰る始末。
それを少しずつ改め始めていこうと思っています。
まずはお昼のお弁当つくりかな～。
何より、身体にもいいはずだもんね。
今日もキッチンリセットちゃんとできました。
排水溝は毎日洗って、
排水溝にかぶせるあの丸いやつとゴミ受けとふたははずして自然乾燥させてます。
では、今日もまだ少し体調すっきりしないのでもう寝ます。
おやすみなさい。