肩こり

成人の日本人3人に2人は肩こりに悩んでいるそうです…

しかも女性は男性に比べて首の筋力が弱かったりホルモンバランスのアンバランスからも肩こりを引き起こしやすいです。また、連続したデスクワークによる目の疲れが視神経を巡って肩コリを引き起こ場す場合もあります。
肩こりがひどくなると偏頭痛や腕のしびれや便秘などを伴うこともあります　（怖）
そもそも肩こりとは？？？
筋肉の血行不良から酸素や栄養分が不足し、老廃物が蓄積されることで起こります。
肩こりを改善していくにはリンパの流れを良くし、老廃物を排泄していくことが近道です。

と、いうことは…マッサージはとても有効な手段と言えます(*^^*)