そんな時は

こんにちは☆

不安や寂しさの波に飲み込まれて、自分を否定してしまったり、何もかも嫌になったりした時は

「自分が嫌になるときもあるよね、人間だもんね。イライラするね、辛いね、悲しいね、よしよし、いいこいいこ。大丈夫大丈夫。」

なんて自分を励ましてます〜

そうするとなんだか不安が和らぐ気がします！！

不安に悩まされるよりもやはり楽しい気分でいた方が楽なので。

人生楽しもう☆