自分の人生自分で彩る
女性のためのコミュニティ
VividLife 主宰のモリベユリです
私の師匠、起業家の大東めぐみさんが
木曜21:00からオンラインサロンで
ライブをされてるんですが、
そのライブで聞いた話から
大いに影響を受けました
めぐみさんは先日
40歳の誕生日を迎えられたんですが
「人生最高に幸せといえる40歳を迎えよう」
と決めてプロジェクト40という
プロジェクトを一人立ち上げ
仕事も私生活もがむしゃらに
1年間やってこられたそうです
という話をめぐみさん自身が
ブログに書かれているので
ご覧いただければと思うんですが
でね、ライブではさらに
踏み込んだ話を聞けまして
まあまあじゃなく
最高の人生にしたいという思い
でも人は普通に過ごしていたら
どんどん老いていく…
ほっといたら右肩下がり！
やりたいこと全部やって死にたいから、
そのために今自分が変わらなければ
そんな考えから
プロジェクト40立ち上げに至ったこと。
仕事も家族との時間も健康管理も…
あらゆることにテコ入れしたこと。
全部響いたんですが中でも
最高の人生にすることを考えたら、漫然と一日過ごしてる暇はない
っていうのがグサーーーっときましたね
刺さって貫通して死去ですよ
「まぁ明日でもいいか～」
を毎日のように繰り返す(おい)私は
耳痛すぎた…
でね、ライブが終わり私は決めましたよ。
「シングルマザーの星プロジェクト」を勝手に立ち上げようと！(笑)
めぐみさんがライブの中で
「周りにいてくれる人に
いい影響を伝染させたいから、
背中を見せたいからがんばれるよね」
っていうような話をされてたんです。
そのとき強烈に
私も伝染させられる人になりたい～～！！
って思ったんですよね
私は
公式LINEやDMや
インスタのコメントやらで
「モリベさんのおかげで変われました！」
というお言葉をいただくことも
増えました。
本当にありがたいことです。
でも今の影響力だとまだまだ。
ほど遠いんですよね。
だからこそプロジェクトにして、
フォロワーさんにパワーを
与えられるぐらいの
大きい人間になろう！！
と考えたんです。
もちろん
「プロジェクトを立ち上げました～」
っていうだけで
何もかもうまくいくはずはなくて。
具体的な目標に落とし込んで、
いつまでに何を達成するかを決めて
細かい行動を積み重ねていかないと
現実は変わらない。
・健康
・人間関係
・仕事
・楽しみ
・家族
・恋愛
それぞれに具体的な目標を
まず決めましょう
恋愛は…難題だ。。
もういいやって思っちゃう…
韓国アイドルにでもハマるかな
たとえば
「健康に気を配る」なんていうのは
全然目標になってなくて。
目が覚めてから寝るまで
一日中シャキッと活動的でいられるように
・睡眠時間は7時間確保
・食事量は腹八分目
・毎日30分間ヨガをする
とかね、そこまで具体的にするんです
誰が見ても
実行できてるかできてないか、
測定可能な目標にまで落とし込む！
みんなにいい影響を与えられる、
「ついていきたい！」
と思ってもらえるような
シングルマザーの星になるには、
具体的にどうしたらいいだろう？
まずはそこの目標設定から
やっていこうと思います
あなたも自分プロジェクト、
立ち上げてみませんか？
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人生蒔いていきましょう