おはようございます☀
昨日あんな時間まで起きてましたが、今日今すでに快速特急洛楽にゆられています🚃
ねむいんじゃーーー
今朝はダイエットあるあるをお届けします。

体重計に乗ったとき、、、
減ってた→よっしゃぁ、頑張ろう。我慢しよ。
増えてた&減ってない→なんでやねん、もういい。(食べる)

減ってないときに限って食べてまう。そして減ってたら気分アゲアゲで食べない。
どちらかと言うと反対ちゃう?と思うけど、こうなるのがダイエットあるある。