今日は長崎におりました
 
暖かい~
 
今から博多→東京という感じで戻ります
 
明日はお雛祭りですね
 
スマイルエイジング
 
YURIA
 
写真は主人と長男と次男です。
 
三人、あまり大きさが変わらなくなりました。
 
四人揃うのは一年に数回しかありません。
 
楽しい食事会でした。
 
おやすみなさい
 
結婚って。
夫婦って。
家族って。
子供って。
 
人が捉える価値観はそれぞれですね
 
 
スマイルエイジング
 
YURIA
 
 
 
私の強い味方
 
ビタミンDのサプリメントです
 
ビタミンD以外にA、E、EPAも一緒に摂れる優れものです
 
女性には乳ガンのリスクと関係あると言われてますし、インフルエンザの予防効果もあるそうですし
 
私は毎日飲んでいます
 
定期的にビタミンDの血中濃度も検査しています
 
スマイルエイジング
 
YURIA