モラハラ父親との生活記録


※この記録は、父を誹謗中傷することを目的としたものではありません。


自分の記憶を整理し、事実を残すための備忘録です。




父とは30年以上にわたり、精神的な負担を感じながら生活しています。
父と会話をするだけで手が震えたり、体調を崩したりすることがあります。
常に父の機嫌を気にしながら生活しており、自宅にいても安心して過ごせる感覚がありません。


以前、父にはモラハラに関する内容や約束事を記した誓約書を作成し、

内容を確認した上で署名もしてもらいました。
しかし、その後も状況は改善しませんでした。

このブログでは、感情ではなく事実を中心に記録を続けていきます。