常に食べたいです！
食べ物のことばっかり考えてます！
過食衝動がくるのは、栄養不足だからってネットで見ました。
お菓子とか、栄養のないものでカロリーをとってるから、体がもっと栄養を！とサインを送ってくると。
拒食期からの過食期以降の時期、もう絶対抗えない過食衝動を何度も感じ、その都度ありえないくらい食べてきたので、その原理はなんとなく納得できます。
本当にリバウンドってすごい。
体が元に戻ろうとする力ってすごい。
ただ、からださん。
一気に痩せて、一気に太って、自分の適正体重を忘れてしまったんでしょうか？
せめて摂食障害になる前くらいまで体重をおとしたいと、ダイエットし、３キロやっとの思いで落としたのに。。
また最近あの過食衝動がちょくちょく襲ってきます。
違うよ違うよー！
私の適正体重は人生MAXの58キロじゃなく、52キロくらいなんだよー
思い出してよからださん。。。
もう太りたくないよ。。。
本当は何も我慢せず、食べたいものを気が済むまで食べたいです。
ケーキのホール食い
バゲット１本食い
アイスファミリーサイズ食い
チョコたくさん
あれ、甘いものばっかりだ(笑)
もういらない！もう十分❗
って言えるまで食べたい。
それができないのはなんで？
簡単。太るから。
太るのはイヤだから。
太るのがイヤなのはなんで？
周りにバカにされるから。
↑
突き詰めて考えればこれだけだ。
職場で陰口を言われる太ってる人。
痩せててキレイな人に嘲笑されてる。
私はその対象になりたくない。
ただそれだけ。
そんなちっぽけなこと。
そんな小さな世界で溺れそうになってる私。
なんて弱い人間。
誰の言うことにも左右されず、確固たる自分を持てば問題解決？
自分を強くすること？
そうしたらこのどうしようもない異常な食欲も、食べ物に支配されることもなくなるの？
誰か、教えて下さい