今キス我慢選手権あってるるん♪


熊本田舎だから、全国放送であった(今年の1月3日の)やつの再放送なんですがフッ


劇団ひとりとみひろのが大好きなんですよねーきらきら


みひろ可愛すぎるドキドキ


大沢あかねってみひろに似てるって思うのは私だけ・・?笑

あっ池脇千鶴にも似てる!


みひろの方が可愛いけど(-∀-)


やっぱりAV女優って演技上手いわビックリはぁと

16日目です


 154センチ

 46.05キロ(+0.3)

 ―


朝  ―

昼 12:30 豚のしょうが焼き定食

夜 18:30 肉じゃが、トマト野菜スープ(キャベツ、ピーマン、玉ねぎ)


1週間ぶりくらいに料理しました(´ω`)

なんか和と洋でバランス悪いけど・・明日からこの脂肪燃焼スープでダイエットだメジャー
林檎のためいき



で、今日はお昼から一人映画映画


また「バンデイジ」観に行きました(´ω`)

二回観ても良いわー。パンフレット買っちゃったし。

絶対DVD買おうるん♪


そうそう、その映画観てるとき、初めて映写トラブルに遭遇!

本編の途中で映画が止まって劇場が明るくなっちゃったんです汗


今日行った映画館で前バイトしてたんですが、オフィス担当だった私やマネージャーが、そういう時の対応に追われてましたえーーーん


入ってるお客さんの数を確認して、鑑賞無料券を発行して、上映終了後に一人ずつ券を渡してお詫びする・・っていう落ち込み中


だから今日もらえるかなーって期待したんですが、止まってた時間が2、3分くらいだったせいかもらえなかったガクリ

まぁここの映画館、経営大変だからねフッ・・と自分を納得させつつ・・ちょっとがっくしポロッ


でも映画面白かったからいいんだっピース



その後はいつも通り紀伊國屋へきらきら


コルダの新刊ゲット!!o(´v`)o
林檎のためいき

・・と写真はそのゲームきらきら


クラシック恋愛ゲームなんですが、音楽も良いし男の子もかっこいいのではまりまするん♪


もうすぐキャラ一新で「金色のコルダ3」が出るので、それがもう楽しみで楽しみで・・ドキドキ

早くしたいなーバレンタイン



あー今日も運動できなかった・・ていうかしなかったフッ

5日連続サボりです・・。頑張ります・・。

岩盤浴行きたいけど今週ずっと雨だしなー落ち込み中どうしよ。

15日目です


 154センチ

 45.75キロ(±0)

 ―



朝  ―

昼 13:00 雑穀米おにぎり、ブロッコリー、りんご、ヨーグルト

おやつ 17:00 チョコレート

夜 20:00 ヒライのピリ辛チキン、白ご飯、タコと野菜の酢の物、いなり・巻き寿司ひとつずつ



しまったーガクリ

お父さんにあげるはずのチョコレート(1000円くらいの)をお母さんと二人で食べてしまったービックリ

だって・・冷蔵庫に入ってると気になるんだもん・・(´ω`)


お父さんには100円のアーモンドチョコを買ってごまかそうピース



今日も運動しなかった汗

あーやばいサボり癖が・・。


明日は岩盤浴にでも行って、今度こそ運動再開!!

14日目です


 154センチ

 45.75キロ(+0.1)

 ―


朝 10:00 イチゴ

昼 13:00 すき家のチーズのせ牛丼、とん汁

おやつ 17:00 キャラメルプリン

夜 20:00 おでん、白ご飯、サラダ



今日も彼氏とデートドキドキ


晩ご飯は彼氏んちでおでんを食べましたきらきら

美味しかったるん♪


来週バレンタインかー。

チョコ買ったけど、やっぱ作るべき?

いや、でも今まで成功した覚えがないし・・フッ

独身最後のバレンタインだしなー、気が向いたら作ってみよう(´ω`)



そろそろ運動再開せねば・・また体がたるんできたビックリ


土日食べ過ぎたから、明日脂肪燃焼スープ作ってみるかピース

13日目です


 154センチ

 45.65キロ(-0.3)

 ―


昨日食べたわりにはちょっと減ったるん♪


朝 10:00 だご汁、明太フランスパン少し、青汁ホット豆乳

昼 14:00 さつまいもあんパン

おやつ 17:00 チーズスナック

夜 21:00 なべしまの焼肉(肉、白ご飯、サラダなど・・)



今日は2週間ぶりに彼氏とデートドキドキ


夜は久しぶりに焼肉を食べましたきらきら

それも9時という遅い時間フッ


ダイエット中の食事じゃないわ落ち込み中


帰ったのが10時すぎだったので今日も運動はお休みふぅ


お風呂上がって、増えてるだろうなー・・と思って体重測ったら45.55で朝より軽いビックリ

体重計壊れてない・・?って疑っちゃうけど、運動始めて代謝が上がったということにしとこうピース


明日も彼氏と会うので、運動は明後日から再開しますパンチ


来週久々にバッテンバーデンの岩盤浴行こうかなるん♪

12日目です


 154センチ

 45.95キロ(-0.15)

 ―


ちょっと減ったるん♪

朝  ―

昼 11:30 焼き鳥、サラダっぽいの、塩キャラメルプリン

夜 18:00 ジョイフルのミートソースドリア、フライドポテト少し、バニラコーヒーゼリー



今日も友達とラウンドワンエクササイズ


バドミントンとかテニス、アーチェリーなどなど・・いっぱい運動しましたしゃきんっ


そのおかげか、お風呂上がった後体重測ったら朝より体重減ってたきらきら

けっこう甘いの食べたのに(´ω`)


今日は夜の運動お休みですふぅ

恋がしたい。


彼氏いるけど(´ω`)


昨日「バンデイジ」見て、そのドキドキが残ってんのかも汗


なんか、たまーに映画とか小説みたいに、男に振り回されるような恋したいなー、って思う。


かかってこない電話を待ってみたり、メール待ってみたり?


苦しいっていうドキドキ感が懐かしいわ(´ω`)


7年以上も付き合ってると、愛なのか情なのか、あきらめなのか、よくわかんなくなる。


でも別れたら絶対後悔するって自分でもわかってるから、やっぱり愛?


まぁないものねだりだなフッ


中・高の時は楽しかったなー。


片想いでも両想いでも、恋はやっぱりいっぱいしとくべきだわドキドキ


11日目です


 154センチ

 46.10キロ(+0.25)

 ―


また増えたわガーン



朝  ―

昼 13:30 スクランブルエッグのせ食パン、青汁ホット豆乳

夜 18:00 ほか弁(のりタル牛めし)



今日肉じゃがしようと思ってたのに、お母さんの「ほか弁買って来ようか?」っていう誘いにつられて・・がっつり食べた落ち込み中

美味しかったけど(´ω`)



その分運動頑張りましたダイエット中


トレーシーウォームアップ→ビリー腹筋20分→トレーシー腹筋マット→クールダウン


全部で30分くらいかな?

その後お風呂でコロコロマッサージして・・。


明日は減ってるといいなーるん♪

今日はレディースデイだったので、久しぶりに一人映画映画きらきら


「バンデイジ」を観てきました!


林檎のためいき

林檎のためいき


赤西ファンではないんですが、KAT-TUNの中では一番赤西くんがいいかな?っていうくらいの、まぁまぁな好きさ(´ω`)


anegoのときは、ちょっと惚れてました 笑



岩井俊二と言えば、私の中では中学の時に観た「Love Letter」ドキドキ


有名な「花とアリス」や「リリイ・シュシュのすべて」は観てないんですが、その後の「虹の女神」や「ハルフウェイ」はすごく好きな映画でするん♪



で、この「バンデイジ」。


監督は違いますが脚本やプロデュースは関わっているので、やっぱり映像や雰囲気は岩井俊二の世界きらきら


「ハルフウェイ」の時の北乃きいちゃんも良かったけど、これも良い!

赤西くんは・・きれいでした(-∀-)

歌声もハスキーな感じでかっこいいきらきら


そりゃあ、きいちゃん惚れますって 笑



で、私まですっかり惚れてしまい、映画館を出てすぐ3階の紀伊國屋へ。


めったに買わないCDを買ってしまいました(´ω`)

シングルじゃなくて、サントラというか“LANDS”のミニアルバムみたいなやつ。


林檎のためいき


でもうちのデッキは壊れてる・・落ち込み中


部屋で聴きたいところですが、我慢してパソコンで聴いてます(´ω`)


「二十歳の戦争」って曲が一番好き。

最後のシーンで歌ってた曲ってこれだったっけはてな 黒猫

10日目です


 154センチ

 45.85キロ(+0.25)

 ―


なかなか減りませんねーフッ


朝  ―

昼 13:30 エビフライ巻き

夜 18:00 すし市場



運動は、トレーシーのウォームアップ・脚のエクササイズ・クールダウンダイエット中


徐々に運動量が減ってる気が・・汗


まぁとりあえず、継続するのが目標なので頑張ります(´ω`)



あっそうそう!今日からお風呂でマッサージ始めましたきらきら


3年くらい前に買って、使ったり使わなかったりしてるコロコロマッサージピース


林檎のためいき


なんだっけ?あの顔に使うゲルマローラー?の体バージョンみたいなやつ!


効くかどうかは謎だけど、やらないよりはマシか!の精神でこれも続けてみます(-∀-)