〜大切なものは
週末は東京へ解剖学を
そして、全く違うアプローチなんだけど
また巡ってくる〜
週末は東京へ解剖学を
昨日は知り合いの先生のヨガクラスに参加してきました
私が苦手な下腹部の引き込みや足の使い方
の大切さとその理由について教えていただきました。
私はかなり反り腰。
引き込みがうまくできていないのです。
ヨガを本格的に学び始めた頃も指摘され
わかってはいましたが
その引き込みが大切な理由と引き込み方を学ぶ機会がこの2日に分けてまたやってきました。
その人に大切なものはまた巡ってくるのね。
前の時には分からなかったり
足りてなかった分が
また巡って来てくれる。
なんとありがたい❤️
今朝からその学びを自分の中に落とし込むべく
マットの上にいます。
せっかく巡って来た大切なもの
しっかりと離さないように。