2019年も3月になりましたね

どんどん歳をとってしまいます…

物忘れ・人の名前が覚えられない・動きが遅い・歩道の小さな段差でつまづく

声が小さくなってる気がする・同じ姿勢でいると体がかたまる…etc

痛いとかの症状はなかった

「アゴの関節」

足からみると「私の１番不調ですよ」を表していました

季節にそった生活

季節にそった食べ物

呼吸・睡眠

体のバランスを整える生活をすることで

治す力を高めてきました( 自然治癒力 )

プラス

足は冷やさない・硬くさせない

7月からはアゴのストレッチを入れました

昨日から１番治せなかった

「アゴの調子が良くなってきました

」

( 他にも体の変化はあります

)

漢方養生学で生活を整えるとそれほど足をもまなくても大丈夫でした

足をほとんどもまないようにしていましたが足をもむとやはり調子は良いですし改善を早めてくれます

今日は何がいいたいの…？というとですね

「歳に逆らうことにしました

」

ここ2年漢方養生学のみの効果が知りたくて足もみを我慢して減らしていましたが

体がどうなっていくか？わかってきた所で

漢方養生学と若石リフレクソロジー同時進行して「若返り

」を頑張ることを決めました❗️

健康診断では何もない人ですが

どんどんアンチエイジング

頑張ります

店主が決意