YURAです

いつもありがとうございます◡̈⃝︎

気づくと、

届かない遠くにいる自分を

追いかけていた

出来る自分

叶っている自分でないと！

って追いかけていた

今ここにいる自分の心を

置き去りにしたまま、

もう一人の自分が追いかけている

自分の中の矛盾

自分をご機嫌にして

大切にしていたつもりだった

今しあわせな自分を噛みしめていた

つもりだった

今、気分良く過ごせている

つもりだった

でも、ざわざわし出したのは

いつのまにか

心を置き去りにして

今ここから離れていってた

ここにいるだけでいいのに

ここにいていいのに

今ここの自分を

否定するようになっていた

太陽射手座の私は

どこか遠くにたどり着きたくて

月双子座の私は

情報に埋もれ気が散りやすくて

外側に影響され

自分を見失いやすいのだけど

今朝、起きてすぐ

わかりやすくメッセージが

目に入ってきて

気づけたことがあった

「今ここ」の自分から離れ

〇〇を成し遂げないと✖️、、と

自分を否定してしまうとき

何度でも

気づいたら、今に戻る。

気づけたら戻れる　笑

先日、車の中から見た海

この日は特別寒かった〜

気分が落ちているとき

私の場合、それは

〇〇がうまくいかなければ

ここにいる意味がないと

思っている感じ。

いつのまにか

うまくいかない未来を想像してて

それはそのまま

今の現実を創っていた

うまくいくわけがないという

その「思い込み」に

まず気づいてあげる

私はもう長〜く生きてきて、

多分、目にとめて下さるブロガーさんの中で

年齢だけ突出して最長ではないかと。^^;

自分を否定してきた年数が

50年近くととても長い

それはそれで

そういった方々のお気持ちが

とてもわかるのですが

そんな私だからこそ、

すぐに全てをクリアにしたいと

あせったり

どうにかしようと

自分をコントロールしないこと。

これね、

凄く大事だと思っているんです。

丁寧に自分の感情を見つめ

あせらないこと

あるがままの自分を認め

どんな自分も愛し愛されていいと

ただ自分を許していく

今世のレッスン♬︎*゜

そんなふうに思っています。

“ 人ごみに流されて𓂃 変わってゆく私を𓂃♪ ‘’

昨夜お風呂のなかで

なぜか

このフレーズだけが頭に流れてた

ユーミンの何の曲だったか？

後で調べてみたら

「卒業写真」だったんだけど

懐かしいな(*^^*)

卒業写真 2022　[NEW]　荒井由実 Yumi Arai1982年　FMラジオ　スタジオ・ライブ録音　（アナログ音源）Yuming本人のピアノ弾き語り。

youtu.be

悲しいことがあると開く皮の表紙
卒業写真のあの人はやさしい目をしてる

町でみかけたとき何も言えなかった
卒業写真の面影がそのままだったから

人ごみに流されて変わってゆく私を
あなたはときどき遠くでしかって

話しかけるようにゆれる柳の下を
通った道さえ今はもう電車から見るだけ

あの頃の生き方をあなたは忘れないで
あなたは私の青春そのもの

人ごみに流されて変わってゆく私を
あなたはときどき遠くでしかって
あなたは私の青春そのもの

最後まで読んでくださって

ありがとうございます( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡

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何度でも、気づいたら戻れる